浅谈篮球运动员青少年选材
摘要:优秀球员的输送,需要合理训练的同时还要进行早期选材。为确保人才输送和培养,笔者通过相关数据搜集,从五个层面对青少年球员选材进行全面探析。青少年时期球员的选用拥有完整的框架体系,人才选用既需要积极符合青少年时期独有的身心发育特点,多角度度方面的进行判断。
关键词:篮球;青少年;选材
引言:优秀球员的养成往往是多方面的。通过以往的研究表明,青少年时期进行科学选拔运动员可以显著性提升成材率,是国家篮球项目人才输送的重要环节。少年球员的选拔,应结合运动项目特点,采用合理可行的现有指标和预测的办法。这就意味着在众多篮球运动员中能够更精准地选择条件优秀的篮球人才。在这个阶段,篮球运动员年龄对于职业篮球的重要性越来越高,而建立早期选择篮球运动员的指标、标准和方法则成为篮球项目发展最为基础的工作。
1研究对象与方法
1.1研究对象
本次调研以云南省青少年时期篮球运动员为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
为方便本研究进行调研,笔者通过知网、云大图书馆搜寻关于篮球运动员青少年选材的文献和数据资料。并把“青少年选材”、“篮球运动员”等作为关键词检索,并将涉及与研究相关的文献进行仔细阅读,并对相关文献按照领域、年份进行归纳总结,使得笔者更为系统的了解本研究的最新研究动态。
1.2.2逻辑分析法
笔者对云南省青少年篮球运动员身体方面的形态、机能、素质三个层次进行数据探析,并结合专项技术、心理素质等因素进行有机结合,分析出云南省青少年篮球运动员选材现状,得出选材影响因素并进行科学分析,最后依据当地实际和现状给出有效结论。
1.2.3数理统计法
为了能更直观的了解云南省青少年篮球运动员的选拔指标,运用数据整理法对相关数据进行整理,并结合相关计算公式表现出云南省青少年篮球运动员选材科学性。
2研究目的
云南省相较于其他省其经济、交通、教育相对于较为落后,除此之外,有关云南省青少年篮球运动员选材的文献较少。本文针对云南省篮球运动员青少年时期选拔体系研究的角度上,应对篮球运动员体质发展态势,分析出云南省青少年篮球运动员选拔相关影响因素。找出如今篮球运动员选拔现状并找寻现实存在的问题,通过分析给出具有合理性的意见,进而促进云南省青少年篮球运动员选材的成材率。本研究针对篮球运动员身体形态、身体机能、身体素质进行逻辑性、整体性的分析,有助于进一步了解篮球运动员体质的实际情况。为云南省青少年篮球运动员选拔工作提供更具有科学性和可行性的理论支持。
3身体形态指标
3.1身高
早期相关研究表明,篮球作为“巨人”运动,身高优势在赛场上作用明显。少年球员身高由遗传决定。预测球员的身高可以通过相关身高公式即男球员未来身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2,女球员未来身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷ 2 ,由于其他客观原因,也可能有“家长高,孩子矮”的现象,也可能有一些特殊的情况,父母比较矮,孩子比较高。现代科学研究可以通过对球员可以用骨龄法来测算男女球员身高。比直接的经验观察更科学、更准确。
3.2形态特征
青少年时期球员也显示出显著的形态特点。球员普遍身材修长,体型匀称。很多学者依据少年球员身体特征推荐以下选拔标准:上肢、腿稍长、手大脚大、手臂长、脚踝周长小、骨盆小、躯干细长可见肌线条。
4身体机能指标
球员的体力活动通常被称为人体各器官在代谢反应的影响下的控制能力,是衡量人体各器官功能能力的重要指标。体育运动经验表明,球员体能储备的好坏与否是球员在该项目上发展的基础。因此,青少年时期球员选拔应结合篮球运动员的特点,选择一些相关的体生化指标来测试和评价球员,这是评价球员发展潜力的重要依据。通常,神经系统选择的指标是感觉类型和反应时间;循环系统选择指标为心指数、血压差、血红蛋白浓度;呼吸选择标准是呼吸频率、呼吸频率、肺活量和最大摄氧量;肌肉系统可根据生长发育过程的特点和规律进行评估;内分泌系统选择的指标为性激素分泌指数。此外,遗传因素影响较大,在选择时必须考虑这些因素。
5身体素质指标
5.1弹跳力
篮球发展至今,一个球员的弹跳能力和在空中停留的能力将变得很重要,跳跃能力一直是篮球运动员优势能力。跳跃能力是身体素质综合体现。由于现代篮球注重高冲击力的竞争,拥有更广阔的投篮视野就能够更好地利用投篮机会,除了帮助球员树立意识外,提高力量可以帮助球员更好的展现自身能力优势。因此,在进行青少年时期球员选拔上,应该首先考虑的是运动员弹跳能力。
5.2速度
篮球发展中除了注重高度外,还注重进防速率。这里速率通常表示移动的速度和跳跃的速度。因此,速度也是评判球员体能的重要因素。球员速度可以通过场上的移动速率来测试。
5.3灵敏
攻防变化万千,无论是高级运球、跳跃、盖帽还是从对手身上抢球,球员都需要做出更快速的预判和决策。因此,灵敏性也是选择的关键指标之一。灵敏往往是考察球员加减速、全变化下做出反应的能力。
6专项技术指标
理论认为,篮球对抗是同场竞技运动的一部分,以技能为主。因此,在青少年时期,应将检验球员的技术能力纳入选拔工作。可以考虑在投篮测验中来考察球员在奔跑中的投射能力;观察球员防守时的站位和运动时的身体稳定性来测试篮球运动员的防守实力。
7心理素质指标
球员赛时心理很大程度上指运动员把握心理变化的过程。一些研究表明,心理因素比运动员的身体素质和技术层面在某些方面更重要。因此,在青少年时期,对运动员的心理素质进行测试和筛选是作为最基础的工作之一。有主见、有想象力的人更适合参加训练、更容易抓住机会、更有创造力、更有可能在比赛中表现出毅力;意志力强的人甚至超越自己的竞争水平。通常,可以使用各种运动心理测量来测量和评价运动员的气质类型以选出那些能够适应篮球项目的青少年球员。
8结语
由于科学技术的飞速发展,作为任何球队或国家秘密的训练方法和技术已不复存在,国家之间体育竞赛成绩逐渐接近,在如此情况下,青少年球员选材已经成为热点话题,制定科学的选拔内容和选拔标准,是提高我国篮球项目竞技水平的重要契机,事关我国篮球事业的健康发展。青少年球员的选择要综合考虑选择的各项指标和标准,包括青少年的身体发育规律,要多方面综合决策。要立足青少年球员的特点,遵循新时代篮球发展的一般规律和时代要求,探索形成符合相关要求的青少年篮球选拔基本标准。
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作者简介:吴敏, 女,(1964.1.10) 副教授, 本科, 汉族,研究方向: 运动训练